［このたびは　ぬさもとりあえず　手向山 もみぢの錦　神のまにまに］ 訳：今度の旅では、お供えをする幣をも用意できておりません。 とりあえず、手向山の美しい紅葉を幣の代わりにするので、神様の御心におまかせします。 こちらの […]

［さびしさに　宿を立ち出でて　ながむれば いづこも同じ　秋の夕暮れ］ 訳：寂しさがつのって、家から出てきて辺りを眺めてみると、どこもみな同じ秋の夕暮れだ。 この歌は法師の歌です。 「さびしさ」で始まっているこの歌は、法師 […]

［あしびきの　山鳥の尾の　しだり尾の 長々し夜を　ひとりかも寝む］ 訳：山鳥の、長く垂れ下がっている尾のように、長い長い秋の夜を、私も一人で寝るのだろうか。 こちらの歌は、恋の歌に分けられるものですが、私には「山鳥」や「 […]

［秋風に　たなびく雲の　絶え間より もれ出づる月の　影のさやけさ］ 訳：秋風が吹いて、横になびいている雲の切れ間から、もれ出てくる月の光は明るく澄みきっている。 「秋風」の語を用いた歌は百人一首では3首あります。 秋風と […]

［春過ぎて　夏来にけらし　白妙の　衣干すてふ　天の香具山］ 訳：春が過ぎて夏が来たらしい。真っ白な衣を干すという天の香具山では。 持統天皇の歌です。 春が過ぎて夏がやってきたらしい。白い衣を干すという香具山はまさに初夏で […]

［めぐりあひて　見しやそれとも　わかぬ間に　雲がくれにし　夜半の月かな］ 訳：めぐり会い、見たのかどうかわからぬうちに雲に隠れてしまった夜中の月。 そのように、久しぶりに会ったあの人も慌ただしく帰ってしまわれたことよ。 […]

はじめに これから暑くなり、薄着になる季節。 皆様は自信を持って体のラインを出せますか？ 今回ブログを担当します私は……自信を持っていけます！！とは言い難い何とも言えない残念ボディです。 そんな私が［健康のために工夫して […]

［瀬をはやみ　岩にせかるる　滝川の われても末に　あはむとぞ思う］ 訳：浅瀬の流れが速いので、岩にせき止められる急流が二つに分かれても、また合流するように、今は二人別れていても、将来再び逢おうと思うのです。 こちらは崇徳 […]

［春］出逢いと別れ。または旅立ちの季節になりましたね。 初めましての今回、様々な世界へ踏み出そうとしてる方などに、この詩を贈りたいと思います。   ［わたの原　八十島かけて　こぎ出でぬと 人には告げよ　あまの釣 […]

5階にて鍼灸師・看護師と一緒にお灸、腸のマッサージ、代謝を高める体操や呼吸法などが体験できる、体のお手当て会を行っています😊 お一人さま当たり30分、マンツーマンで対応します。冷え・アレルギー・肩こり・腰痛・不眠・緊張・ […]