5階にて鍼灸師・看護師と一緒にお灸、腸のマッサージ、代謝を高める体操や呼吸法などが体験できる、体のお手当て会を行っています😊（サポートスタッフ1名増。）

お一人さま当たり15分から20分ほどですが、マンツーマンでご対応します。冷え・アレルギー・肩こり・腰痛・不眠・緊張・婦人科疾患や便秘など、お悩みの不調をお聞かせください。一緒にお手当して体験しながら、ご自分にあったものを探していきます。医師の治療の下支えとなる『生活習慣改善』や『お手当（セルフケア）』について一緒に見直していきましょう。一度おいでになった方も、新たに湧き出たご質問の確認や、継続するやる気維持のために、ぜひまたお立ち寄りください。

出入り自由なので、診察のついでに気軽にお立ち寄りOK。（対象は、かかりつけの方とそのご家族様のみです。）いらっしゃった方から順に、マンツーマンで困りごとやご質問をお聞きしながら回答とケアをしていきます。

いつもがんばってくれている身体に感謝の気持ちを込めて、お手当してみませんか。お手当ての合間に、植物療法講師特製ブレンドのメディカルハーブティーもお飲みいただけます。

🌿日時と場所🌿

10月は13日と27日です（水曜日）　9月から午後開催になりました　

＜第1部　14時から15時までオープン＞　＜第2部　15時から16時までオープン＞※最終受付は15時半です

オープン時間内のご都合の良いタイミングでお越しください。

（おひとりさま所要時間目安20分程度）

5階ひだまりのへや（ショートケアスペース）にて

🌿参加費🌿

500円

～おうちでも継続したい方へ、お灸1シート（50壮）500円でお分けですることも可能です〜

🌿服装・持ち物🌿

足を伸ばして座ったり体操をしますので、おズボンでいらしてください。また、ストッキングやタイツですと部位によってはお灸ができないことがございますので、靴下がおすすめです。ヨガマットの上でパーソナルスペースを確保して行いますが、マスク装着の上ご参加ください。

🌿対象・お申し込み🌿

かかりつけの患者さまとそのご家族さま。受付までお気軽にお声がけください。空きがあれば当日申し込みも承っております。

～お灸・東洋医学　講師～

木下 敦夫先生（月曜開催担当）

鍼灸師　一般社団法人東洋はり医学会本部講師。35年の経験実績を持ち海外での講師経験を持つ実力派の先生です。妊産婦や子供から高齢者、体力がない方でも施術可能です。 ネコが大好き😊

小堀　芳敬先生（水曜開催担当）

鍼灸師　鍼灸施術15年の実績、老人ホームで在宅診療も行っている先生です。とにかく、とても優しいと評判です♪趣味は似顔絵描きです😊