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五感を使って・・・バスソルト作り

ショートケア活動記録

秋が深まる季節にバスソルト作りをしました。

ポイントは、精油は水に直接溶けないため、まず無水エタノールで溶かしてからお塩に混ぜ込むこと、光毒性を持たない精油を使うこと、濃度を守ること、使用後は追い焚きをしないこと。

お風呂でリラックスする姿をイメージして、自分好みの精油を探しました。

(理由は人それぞれですが)お風呂がちょっと苦手な方もいらっしゃると思います。億劫な時もあると思います。そんな時の楽しみになれば・・・と思います。

もしもお風呂が大変だったら、タライにお湯を張って、割ったバスソルトを入れて足浴・・なんてのもいいかもしれません。深呼吸しながら温まってみてくださいね。

使用後のご感想をお待ちしています!